Perfil
Sobre Dr Michael
Para MUDr. Michael Nytra, um corpo que apenas «não dói» não chega: o objetivo é que funcione, seja forte e aguente. O desporto e o movimento fazem parte da vida pessoal e da prática clínica, e isso nota-se na consulta: em vez de conselhos genéricos, um plano concreto.
Depois do curso de Medicina na Primeira Faculdade de Medicina da Universidade Carolina, em Praga, seguiram-se dois anos no serviço de ortopedia do Hospital de Karviná-Ráj (Orlová), o tronco comum de ortopedia e traumatologia e, em 2021, a especialidade em medicina física e de reabilitação. Depois, cinco anos nas termas Lázně Darkov e, desde 2024, a VERTEBRA SYSTEM. Tem ainda habilitação em medicina musculoesquelética e, desde 2025, a licença da Câmara Médica Checa para direção de serviço em reabilitação.
A consulta parte da medicina mas conta com a vida real: trabalho, stress, falta de tempo e motivação que oscila. Em conjunto define-se uma rotina sustentável de movimento, recuperação, sono e alimentação.
O que pode tratar online
- Dor nas costas, pescoço, ombros e articulações
- Regresso à atividade após lesão, cirurgia ou longa paragem
- Plano de exercício personalizado, também para principiantes
- Força, condição física e rendimento
- Redução de gordura corporal e mudança de hábitos
- Recuperação e sono como parte do tratamento
- Interpretação de radiografias, ressonâncias e relatórios de ortopedia
O que exige consulta presencial
Terapia manual, tratamentos físicos e exame completo fazem-se presencialmente. Fraqueza súbita das pernas, perda de sensibilidade na zona genital ou de controlo dos esfíncteres exigem urgência imediata.
A consulta decorre em checo.
Qualificações
- MUDr. — 1. lékařská fakulta Univerzity Karlovy (2011–2017)
- Atestace z rehabilitační a fyzikální medicíny (2021)
- Kmen v oboru ortopedie a traumatologie pohybového ústrojí (2019)
- Oprávnění 1. stupně odborné způsobilosti v myoskeletální medicíně (2022–2023)
- Licence ČLK pro výkon funkce vedoucího lékaře a primáře v oboru RFM (2025)
- Diplom celoživotního vzdělávání ČLK (2023)
- VERTEBRA SYSTEM s.r.o. (od 2024)
- Lázně Darkov a.s. (2019–2024)
- Ortopedické oddělení — NsP Karviná-Ráj, pracoviště Orlová (2017–2019)
- Registrace u České lékařské komory (ČLK 1164807191)
Perguntas Frequentes
O que fazer perante uma dor lombar e quando procurar um médico?
A maioria das dores lombares melhora em poucas semanas com atividade adequada. MUDr. Nytra avalia a origem provável da dor e define exercícios e rotina à medida. Fraqueza nas pernas, perda de sensibilidade na zona genital ou de controlo urinário exigem urgência.
Uma consulta online ajuda na dor no pescoço?
Sim. A dor no pescoço está muitas vezes ligada ao trabalho ao computador, ao stress e à falta de movimento. Por vídeo avaliam-se a postura e a mobilidade e cria-se um curto programa diário de exercícios e ajustes ao posto de trabalho.
Como voltar ao movimento depois de uma lesão ou cirurgia?
O regresso à atividade precisa de um plano claro: o que é seguro em cada fase, como aumentar a carga e quando avançar. MUDr. Nytra desenha esse plano com base nos relatórios hospitalares e nas indicações do cirurgião.
Qual a diferença entre um médico fisiatra e um fisioterapeuta?
O fisiatra faz o diagnóstico, interpreta exames como radiografias e ressonâncias, decide o tratamento, incluindo medicação, e planeia a reabilitação; o fisioterapeuta executa os exercícios e a terapia. MUDr. Nytra tem a especialidade de medicina física e de reabilitação.
Pode criar um plano de exercício para ganhar força e perder gordura?
Sim. O objetivo é uma rotina sustentável de movimento, recuperação, sono e alimentação compatível com uma semana de trabalho, e segura mesmo após lesões ou com dor crónica.
Como decorre a consulta de reabilitação online?
É uma videochamada; use roupa confortável e deixe algum espaço à sua volta. Tenha relatórios e exames à mão. A consulta é em checo; terapia manual e tratamentos são presenciais.