O Que a Fisioterapia Remota Abrange, E O Que Exige Tratamento Presencial
Compreender o âmbito de uma consulta remota de fisioterapia garante que recebe os cuidados adequados à sua preocupação específica, e estabelece expectativas precisas sobre o que a sessão envolve.
O que esta consulta abrange:
- Avaliação de fisioterapia completa: historial detalhado, observação do movimento e avaliação funcional por vídeo
- Análise postural e do movimento, a sua fisioterapeuta irá observar o seu movimento, postura e capacidade funcional durante a chamada
- Prescrição de exercícios baseada em evidência: um programa de reabilitação estruturado e personalizado, adaptado à sua condição, objetivos e ambiente
- Educação do paciente: anatomia, ciência da dor, gestão de lesões e estratégias de autocuidado
- Avaliação ergonómica: avaliação da estação de trabalho em casa, configuração da secretária e postura no local de trabalho
- Planeamento de regresso ao desporto ou atividade: progressão de carga e marcos de reabilitação
- Revisão de programas de fisioterapia existentes: avaliação sobre se o seu programa atual é adequado e otimamente estruturado
- Fisioterapia respiratória: prescrição e orientação de exercícios respiratórios
- Reabilitação do pavimento pélvico: avaliação e orientação de exercícios para a saúde da mulher e do homem
- Orientação de reabilitação neurológica: prescrição de exercícios e estratégias de movimento funcional
- Segunda opinião sobre avaliação de fisioterapia ou abordagem de reabilitação
O que exige comparência presencial:
- Terapia manual prática: mobilização articular, manipulação e tratamento de tecidos moles
- Agulhamento seco e acupuntura
- Eletroterapia: TENS, ultrassom e tratamento com laser
- Ligaduras e fitas
- Hidroterapia
- Análise especializada da marcha que exija equipamento de laboratório
A sua fisioterapeuta aconselhá-la-á claramente se a sua situação exigir tratamento manual presencial e recomendará a via de fisioterapia presencial mais adequada às suas necessidades específicas.
Trabalhar com o Seu Médico de Família e Outros Profissionais de Saúde
A fisioterapia funciona melhor como parte de uma abordagem de cuidados integrada, e a nossa fisioterapeuta trabalha em conjunto com o seu médico de família, especialista e outros profissionais de saúde, e não de forma independente deles.
Se foi referenciado pelo seu médico de família ou especialista:Traga quaisquer cartas clínicas, relatórios de exames de imagem ou resultados de exames relevantes para a sua consulta. A sua fisioterapeuta irá analisá-los na íntegra e desenvolver um programa de reabilitação que complementa a sua gestão médica.
Se estiver a consultar de forma independente:A sua fisioterapeuta aconselhará onde o envolvimento do médico de família ou especialista fortaleceria a sua gestão. Por exemplo, onde os exames de imagem clarificariam o seu diagnóstico, ou onde a avaliação médica de uma condição subjacente é justificada antes de avançar com a reabilitação.
Trabalhar em conjunto com a sua avaliação musculoesquelética de medicina geral:A nossa consulta de Avaliação Musculoesquelética e de Dor com médico de família e esta Consulta de Especialidade em Fisioterapia foram concebidas para funcionar como um par clínico. O seu médico de família avalia a sua condição, exclui sinais de alarme, coordena os exames de imagem necessários e referencia para fisioterapia. A sua fisioterapeuta realiza então uma avaliação funcional detalhada e presta o seu programa de reabilitação estruturado. Ambos os serviços podem ser marcados de forma independente ou sequencial. Os seus clínicos irão comunicar entre si, quando relevante e com o seu consentimento.
Se ainda não teve uma avaliação clínica da sua preocupação musculoesquelética, a nossa Consulta de Avaliação Musculoesquelética e de Dor com médico de família é o ponto de partida adequado. O seu médico de família avaliará a sua condição, coordenará os exames necessários e aconselhará se a fisioterapia é o próximo passo mais adequado.
Condições Habitualmente Avaliadas e Tratadas
- Condições da Coluna e Cervicais
- Dor lombar aguda e crónica: incluindo dor discal e radiculopatia lombar
- Dor cervical e condições da coluna cervical
- Ciática: dor da raiz nervosa lombar e sintomas associados
- Dor e rigidez da coluna torácica
- Dor postural: dor espinal relacionada com secretária, condução e ocupação específica
- Reabilitação espinal pós-cirúrgica: após discetomia, fusão ou descompressão
- Condições do Ombro
- Lesões da coifa dos rotadores: roturas, tendinopatia e impacto subacromial
- Ombro congelado: capsulite adesiva: avaliação e reabilitação
- Instabilidade do ombro e deslocação recorrente
- Lesões da articulação acromioclavicular
- Reabilitação pós-cirúrgica do ombro: após reparação ou substituição
- Condições do Joelho
- Dor no joelho: síndrome patelofemoral, irritação meniscal e osteoartrite
- Lesões do LCA e ligamentares: planeamento de reabilitação e regresso ao desporto
- Joelho do corredor e dor no joelho relacionada com ciclismo
- Reabilitação pós-cirúrgica do joelho: após reconstrução do LCA, meniscectomia ou substituição
- Tendinopatia patelar
- Anca e Pelve
- Dor na anca: incluindo osteoartrite, bursite e conflito femoroacetabular
- Tendinopatia glútea
- Dor na virilha: condições adutoras e do flexor da anca
- Disfunção da articulação sacroilíaca
- Dor na cintura pélvica: incluindo dor pélvica relacionada com a gravidez
- Pé e Tornozelo
- Fasceíte plantar e dor no calcanhar
- Tendinopatia de Aquiles: porção média e insercional
- Entorses de tornozelo: gestão aguda e regresso à atividade
- Tendinopatia do tibial posterior
- Osteoartrite do pé e tornozelo
- Cotovelo, Pulso e Mão
- Cotovelo de tenista: epicondilalgia lateral
- Cotovelo de golfista: epicondilalgia medial
- Síndrome do túnel cárpico: gestão conservadora e exercício
- Tenossinovite de De Quervain
- Tendinopatias do pulso e da mão
- Lesões Desportivas e Desempenho
- Lesões desportivas agudas: avaliação, gestão e planeamento de regresso ao desporto
- Lesões por sobreuso e esforço repetitivo
- Lesões de corrida: avaliação biomecânica e reabilitação
- Lesões de ciclismo: avaliação de posição e biomecânica
- Lesões de natação: condições do ombro e do joelho
- Rastreio de lesões pré-época e avaliação do movimento
- Otimização do desempenho: qualidade de movimento e prevenção de lesões
- Reabilitação Neurológica
- Reabilitação de AVC: prescrição de exercícios e orientação de movimento funcional
- Esclerose múltipla: gestão de exercício e atividade
- Doença de Parkinson: orientação de exercícios de movimento e equilíbrio
- Neuropatia periférica: exercício e gestão funcional
- Sintomas neurológicos pós-COVID: fadiga, falta de ar e reabilitação funcional
- Lesão cerebral traumática: apoio à reabilitação comunitária
- Fisioterapia da Saúde da Mulher
- Disfunção do pavimento pélvico: avaliação e reabilitação
- Incontinência urinária de esforço: programa de exercícios do pavimento pélvico
- Urgência e incontinência de urgência: treino vesical e reabilitação do pavimento pélvico
- Prolapso dos órgãos pélvicos: gestão conservadora e exercício
- Condições musculoesqueléticas relacionadas com a gravidez: dor na cintura pélvica, dor lombar
- Reabilitação pós-parto: regresso ao exercício, recuperação do pavimento pélvico, diástase abdominal
- Alterações musculoesqueléticas relacionadas com a menopausa: dor articular, exercício para a saúde óssea
- Fisioterapia da Saúde do Homem
- Disfunção do pavimento pélvico masculino: reabilitação pós-prostatectomia
- Dor pélvica em homens: síndrome de dor pélvica crónica
- Disfunção erétil com componente do pavimento pélvico
- Hérnia desportiva e condições da virilha
- Fisioterapia Respiratória
- Distúrbio do padrão respiratório: avaliação e reeducação
- Doença pulmonar obstrutiva crónica: orientação de exercício e respiração
- Asma: otimização do padrão respiratório
- Falta de ar pós-COVID: reabilitação respiratória
- Otimização respiratória para atletas e artistas
- Dor Crónica e Condições de Longo Prazo
- Dor crónica: educação sobre ciência da dor e abordagem de reabilitação ativa
- Fibromialgia: terapia de exercício gradual e estratégias de gestão da dor
- Osteoartrite: prescrição de exercícios e estratégias de proteção articular
- Osteoporose: prescrição de exercício seguro para a saúde óssea
- Artrite reumatoide: gestão de exercício durante a remissão
- Hipermobilidade e SED: exercício de estabilidade e proteção articular
- Avaliação Ergonómica e do Local de Trabalho
- Avaliação da estação de trabalho em casa: configuração de secretária, cadeira, ecrã e teclado
- Ergonomia de escritório: orientação postural e de movimento para trabalhadores de secretária
- Lesões ocupacionais por sobreuso: esforço repetitivo e condições musculoesqueléticas relacionadas com o trabalho
- Reabilitação de regresso ao trabalho: após lesão, cirurgia ou doença
O Que a Sua Consulta Inclui
Avaliação de Fisioterapia CompletaA sua fisioterapeuta irá realizar uma avaliação completa. Abrangendo a sua preocupação apresentada, historial de sintomas, mecanismo da lesão, fatores agravantes e de alívio, impacto funcional, historial médico relevante, fisioterapia ou tratamento anterior, e os seus objetivos de reabilitação. O movimento, a postura e a capacidade funcional são avaliados visualmente durante a videochamada.
Diagnóstico Clínico e Formulação de FisioterapiaCom base na sua avaliação, a sua fisioterapeuta fornecerá uma formulação clínica. Explicando o que está a causar os seus sintomas, como é a via de reabilitação e que resultados e prazos realistas esperar.
Prescrição de Exercícios PersonalizadaUm programa de exercícios estruturado e progressivo, adaptado à sua condição, objetivos, nível de forma física, equipamento disponível e ambiente. Todos os exercícios são demonstrados durante a consulta e fornecidos em formato escrito com instruções e progressões claras.
Educação e Estratégias de AutogestãoCompreender a sua condição é uma parte central de uma fisioterapia eficaz. A sua fisioterapeuta irá explicar a anatomia e biomecânica relevantes para a sua situação, o papel da ciência da dor na sua recuperação, e as estratégias de autogestão que apoiarão a sua reabilitação entre sessões.
Avaliação Ergonómica e de Estilo de VidaQuando relevante, particularmente para condições relacionadas com o trabalho ou posturais, a sua fisioterapeuta realizará uma avaliação ergonómica do seu espaço de trabalho ou ambiente doméstico e fornecerá recomendações específicas.
Planeamento de Regresso ao Desporto ou AtividadePara atletas e pacientes ativos, a sua fisioterapeuta desenvolverá um plano estruturado de regresso ao desporto ou à atividade, com marcos de progressão claros, princípios de gestão de carga e critérios para o regresso seguro à atividade plena.
Referenciação Adicional Quando IndicadoQuando a sua situação exigir fisioterapia manual presencial, avaliação médica especializada ou exames de imagem, a sua fisioterapeuta aconselhará claramente e coordenará a via de referenciação adequada através do nosso serviço de Referenciação e Exames Complementares de Medicina Geral.
A Evidência para a Fisioterapia Online
Um corpo significativo e crescente de investigação demonstra que a avaliação de fisioterapia online e a reabilitação baseada em exercício produzem resultados equivalentes à fisioterapia presencial para a maioria das condições musculoesqueléticas e de movimento.
Isto é consistente com a compreensão clínica de que as componentes mais eficazes da fisioterapia, avaliação, diagnóstico, prescrição de exercícios, educação do paciente e apoio à autogestão, não exigem contacto manual. O valor terapêutico da fisioterapia sempre residiu principalmente no que o paciente faz entre sessões, não no que acontece durante elas.
A fisioterapia online não é um compromisso. Para avaliação, prescrição de exercícios e orientação de reabilitação, é uma alternativa clinicamente válida e, em muitos casos, mais acessível, conveniente e económica em comparação com os cuidados presenciais.
Quando o tratamento manual é genuinamente necessário, para terapia manual específica ou mobilização articular, a sua fisioterapeuta dir-lhe-á claramente e encaminhá-la-á para o serviço presencial adequado.
Porque É Que os Pacientes Nos Escolhem
Fisioterapeuta registada na CORUA nossa fisioterapeuta está registada na CORU, o regulador estatutário da fisioterapia na Irlanda. O registo na CORU é o padrão de qualificação de fisioterapia na Irlanda e a credencial que os pacientes devem exigir ao escolher um fisioterapeuta. Online ou presencialmente.
Consultas dedicadas de 30 minutos a partir de €89Uma consulta de fisioterapia de 30 minutos dedicada inteiramente à sua avaliação e planeamento de reabilitação, a um preço que torna a avaliação especializada de fisioterapia genuinamente acessível, sem lista de espera.
Prescrição de exercícios demonstrada durante a sessãoCada exercício do seu programa de reabilitação é demonstrado ao vivo durante a consulta. Não enviado como um link de PDF após a sessão. Sai de cada consulta a saber exatamente o que fazer, como fazer e porquê.
Trabalha com o seu médico de família e especialistasA nossa fisioterapeuta comunica com o seu médico de família, consultor e outros membros da sua equipa de cuidados quando relevante. Garantindo que a sua reabilitação está integrada com a sua gestão médica mais ampla.
Especialização em fisioterapia da saúde da mulherA reabilitação do pavimento pélvico, a fisioterapia da gravidez e pós-parto, e as condições musculoesqueléticas da saúde da mulher são uma parte fundamental deste serviço. Prestadas com a experiência clínica e sensibilidade que estas situações exigem.
Consultas no mesmo dia e com antecedênciaDisponíveis sete dias por semana, incluindo noites e fins de semana, porque a dor e as lesões musculoesqueléticas não seguem horário de expediente e o acesso a uma avaliação de fisioterapia não deve exigir uma lista de espera de semanas.
MultilingueConsultas disponíveis em inglês, português, espanhol, checo e romeno.
