Instrument gratuit
Introduceți cele două numere de pe tensiometru ca să vedeți unde se încadrează valoarea în tabelul european pentru adulți — și ce aveți de făcut, dacă aveți ceva de făcut.
Valoarea dumneavoastră
Normală
În intervalul normal pentru adulți. Merită măsurată din nou din când în când, mai ales dacă a tot crescut.
Unde se încadrează valoarea dumneavoastră sistolică
Acest tabel este un reper de screening, nu un diagnostic. Hipertensiunea se diagnostichează din măsurători repetate, de obicei o săptămână de măsurători acasă sau o monitorizare de 24 de ore, niciodată dintr-o singură cifră.
01
Tensiunea arterială se scrie cu două numere: presiunea sistolică, în timp ce inima se contractă, peste presiunea diastolică, în timp ce se relaxează între bătăi. Ambele se măsoară în milimetri coloană de mercur (mmHg).
Categoriile de mai jos sunt cele europene (ESC/ESH). Când cele două numere cad în categorii diferite, contează cea mai mare: 128/95 este hipertensiune grad 1, nu tensiune normală.
Mică
Optimă
Normală
Normal-înaltă
Hipertensiune grad 1
Hipertensiune grad 2
Hipertensiune grad 3
Sistolică izolată
02
Cele mai multe valori alarmante sunt erori de măsurare. Tensiunea se schimbă pe parcursul zilei și urcă dacă ajungeți în grabă, dacă aveți vezica plină sau dacă vorbiți cu manșeta pe braț, așa că felul în care măsurați schimbă cifra mai mult decât se așteaptă lumea.
03
O valoare este o fotografie a unui moment, pe un singur braț. Este suficient ca să semnaleze o problemă, dar nu ca să îi dea un nume, și de aceea diagnosticul se sprijină pe măsurători repetate, nu pe prima cifră care sperie.
04
Cele mai multe valori crescute se rezolvă la o consultație obișnuită. Câteva nu.
Dezvoltat de Global Health folosind metodele și ipotezele explicate mai jos. Formulele și scalele consacrate sunt atribuite autorilor originali. Folosiți categoriile ESC/ESH 2018 pentru adulți: categoria mai mare dintre sistolică și diastolică determină rezultatul. Tensiunea mică este sub 90 sistolică sau 60 diastolică; hipertensiunea sistolică izolată are sistolica ≥140 și diastolica <90. O singură măsurare nu stabilește diagnosticul. Criteriile se verifică de la cel mai înalt: ≥180 sistolică sau ≥110 diastolică, ≥160 sau ≥100, ≥140 sau ≥90, ≥130 sau ≥85, apoi ≥120 sau ≥80 mmHg. Hipertensiunea sistolică izolată se aplică doar la pasul ≥140/90. Numai dacă niciun criteriu nu se aplică se folosește pragul mic <90/<60; altfel optimă. Categoriile crescute au prioritate față de a doua valoare mică. Pragul mic și avertizarea urgentă sunt reguli de prezentare Global Health, nu categorii ESC/ESH.
Revizuit clinic de Dr Tiago Miguel Figueira· IMC 523449Ultima revizuire 3 noiembrie 2026
O valoare a tensiunii este un semnal, nu un plan. Acestea sunt consultațiile pe care le oferă medicii noștri pentru lucrurile pe care le semnalează.
60 €Gestionezi o afecțiune cronică diagnosticată? Specialiști în Medicină de Familie înregistrați la IMC oferă îngrijire structurată pentru boli cronice prin apel video securizat de 20 de minute, 60 €.
250 €Vorbește cu un cardiolog consultant înregistrat la IMC: apel video securizat de 30 de minute, 250 €. Evaluarea riscului, managementul bolilor cardiace, analiza EKG, a doua opinie. Programați-vă azi.
Discutați orice rezultat prin video cu un medic înregistrat și faceți-vă analizele pe care un calculator nu vi le poate da.
Indicele de masă corporală din înălțimea și greutatea dumneavoastră, pe scala OMS pentru adulți.
Deschideți calculatorulDe câte calorii aveți nevoie pe zi ca să vă mențineți, să scădeți sau să creșteți greutatea.
Deschideți calculatorulData probabilă a nașterii, în ce săptămână sunteți și săptămânile care contează pe drum.
Deschideți calculatorulChestionarul de screening ADHD pentru adulți, cu șase întrebări, punctat așa cum e construită scala.
Deschideți calculatorulZilele dumneavoastră fertile, ziua estimată a ovulației și când urmează următoarea menstruație.
Deschideți calculatorulCe factori de risc publicați pentru fractura de fragilitate vi se aplică și dacă merită să cereți o densitometrie osoasă.
Deschideți calculatorulDacă o durere în gât pare bacteriană sau virală, folosind scorul ajustat după vârstă pe care îl folosesc medicii — plus semnele de alarmă care trebuie văzute astăzi.
Deschideți calculatorulÎntrebări
Sub 120/80 mmHg este optimă, iar 120–129 pe 80–84 este încă normală. De la 130/85 valoarea este normal-înaltă, iar 140/90 sau peste, măsurată în cabinet, înseamnă hipertensiune. Tensiometrele de acasă arată valori mai mici, așa că acasă pragul este 135/85.
Amândouă. Categoria este dată de numărul mai prost, așa că 128/95 înseamnă hipertensiune grad 1 doar din cauza valorii de jos. Tensiunea sistolică prezice mai bine riscul cardiovascular după aproximativ 50 de ani, iar cea diastolică înainte de această vârstă.
O sistolică de 140 sau peste, cu o diastolică sub 90. Este cel mai frecvent tipar de hipertensiune după 60 de ani, apare din rigidizarea arterelor odată cu vârsta și implică un risc cardiovascular real — nu este o ciudățenie inofensivă a numărului de sus.
Nu. Hipertensiunea se diagnostichează din valori crescute repetate, de obicei susținute de o săptămână de măsurători acasă sau de o monitorizare pe 24 de ore. O singură valoare mare este un motiv să măsori din nou corect, nu un diagnostic.
O valoare de 180/120 sau peste are nevoie de îngrijire medicală în aceeași zi. Dacă vine cu durere în piept, slăbiciune sau amorțeală pe o parte, dificultăți de vorbire sau o schimbare bruscă a vederii, sună imediat la 112 — sunt simptome de infarct sau de accident vascular cerebral.
Nu. Comparația se face integral în browserul dumneavoastră. Nimic din ce introduceți nu este trimis către serverele noastre și nu este salvat.
Programați o consultație video cu un medic înregistrat, aduceți o săptămână de măsurători de acasă și plecați cu un plan construit pe tipar, nu pe o singură cifră.