Přejít na obsah
Global Health — Medicine anytime anywhere
Cart (0 items)

Bezplatný nástroj

Riziko osteoporózy Portugalsko

Použijte seznam Global Health o věku, pohlaví a rizikových faktorech k přípravě rozhovoru s lékařem o zdraví kostí.

  • Seznam Global Health vycházející z publikovaných rizikových faktorů
  • Zvlášť zobrazuje velké a přispívající rizikové faktory
  • Běží ve vašem prohlížeči — nic se neodesílá ani neukládá

Vaše rizikové faktory

Pohlaví
let
Jednotky
cm
kg
Zlomenina z křehkosti po 50. roce věku

Zlomenina způsobená pádem z výšky postavy nebo nižší — zápěstí, kyčel, páteř nebo paže.

Perorální kortikosteroidy po dobu 3 měsíců nebo déle
Rodič měl zlomeninu kyčle
Současný kuřák
3 nebo více jednotek alkoholu denně
Revmatoidní artritida
Sekundární příčina úbytku kostní hmoty

Například zvýšená činnost štítné žlázy, porucha vstřebávání nebo dlouhodobé onemocnění jater či ledvin.

2 nebo více pádů za poslední rok
Menopauza před 45. rokem věku
0 / 10

Nebyl zjištěn žádný konkrétní rizikový faktor

Nic z toho, co jste zadali, neodpovídá zveřejněným rizikovým faktorům, které se používají k vyhledávání osteoporózy. To je uklidňující, ale není to záruka — jakoukoli novou zlomeninu nebo pád vždy zmiňte lékaři.

Zjištěné velké rizikové faktory
0
Zjištěné přispívající rizikové faktory
0

Tento seznam nepočítá pravděpodobnost zlomeniny ani nediagnostikuje osteoporózu. Lékař může použít ověřený rizikový nástroj s DXA či bez něj podle nástroje a klinické situace.

01

Rizikové faktory zlomeniny z křehkosti

Osteoporóza sama o sobě nemá příznaky — prvním signálem bývá až zlomenina po pádu, který by normálně kost nezlomil. Doporučené postupy proto vycházejí z rizikových faktorů a rozhodují, u koho má smysl vyšetření provést dřív, než ke zlomenině dojde, ne až potom.

Deset faktorů níže informuje tento seznam Global Health. Dva hlavní a osm přispívajících faktorů se počítají bez vah. Rozdělení a úrovně jsou volbou implementace, nikoli ověřeným skóre NICE.

Zlomenina z křehkosti po 50. roce

Proč na něm záleží
Zlomenina zápěstí, kyčle, páteře nebo paže po mírném pádu je nejsilnějším ukazatelem další zlomeniny.
Velký nebo přispívající
Velký

Dlouhodobé perorální kortikosteroidy (3+ měsíce)

Proč na něm záleží
Glukokortikoidy přímo oslabují kost, nezávisle na kterémkoli jiném faktoru z tohoto seznamu.
Velký nebo přispívající
Velký

Rodič měl zlomeninu kyčle

Proč na něm záleží
Ukazuje na zděděnou pevnost kostí, oddělenou od vašeho vlastního životního stylu.
Velký nebo přispívající
Přispívající

Současný kuřák

Proč na něm záleží
Snižuje kostní hustotu a zpomaluje hojení, pokud ke zlomenině dojde.
Velký nebo přispívající
Přispívající

3+ jednotky alkoholu denně

Proč na něm záleží
Snižuje tvorbu kosti a zvyšuje samotné riziko pádu.
Velký nebo přispívající
Přispívající

Revmatoidní artritida

Proč na něm záleží
Samotné onemocnění, a často i jeho léčba, ovlivňují přestavbu kosti.
Velký nebo přispívající
Přispívající

Sekundární příčina úbytku kostní hmoty

Proč na něm záleží
Stavy jako zvýšená činnost štítné žlázy nebo dlouhodobé onemocnění jater či ledvin samy o sobě snižují kostní hustotu.
Velký nebo přispívající
Přispívající

2+ pády za poslední rok

Proč na něm záleží
Většina zlomenin z křehkosti vzniká po pádu z výšky postavy, ne samostatně.
Velký nebo přispívající
Přispívající

Menopauza před 45. rokem

Proč na něm záleží
Estrogen chrání kost, takže jeho dřívější ztráta dává úbytku kostní hmoty více času.
Velký nebo přispívající
Přispívající

Nízká tělesná hmotnost (BMI pod 18,5)

Proč na něm záleží
Menší tělesná hmota obvykle znamená menší kostní hmotu a menší tlumení nárazu při pádu.
Velký nebo přispívající
Přispívající
Starší NICE CG146 poskytuje kontext rizikových faktorů. Rozdělení hlavní/přispívající a výsledné úrovně jsou pravidla Global Health, nikoli publikovaný pravděpodobnostní model.

02

Jak Global Health určuje úroveň seznamu

Následující pravidla popisují tuto implementaci. Nereprodukují celý postup NICE pro hodnocení rizika ani ověřený predikční model.

  • Ženy ≥65 nebo muži ≥75 dostanou úroveň vyšetření i bez označených faktorů.
  • Kterýkoli hlavní faktor (dřívější nízkotraumatická zlomenina nebo perorální kortikoidy ≥3 měsíce) také dává úroveň vyšetření bez věkové podmínky.
  • Pod těmito věkovými hranicemi dává kterýkoli z osmi přispívajících faktorů úroveň rozhovoru v jakémkoli věku; jinak se zobrazí úroveň bez označených faktorů.
  • Počty ukazují faktory, nikoli vážené body či pravděpodobnost zlomeniny. Tyto úrovně jsou vlastní pravidla seznamu Global Health.

03

Co vám tato kontrola nesdělí

Seznam rizikových faktorů je nástroj pro třídění, ne měření. Řekne vám, zda má smysl zeptat se na vyšetření — neřekne vám, co by to vyšetření ukázalo.

  • Není to diagnóza. Osteoporóza se diagnostikuje kostní denzitometrií (DXA), ne dotazníkem.
  • Ověřené modely jako FRAX či QFracture odhadují pravděpodobnost zlomeniny; jejich vstupy a využití kostní hustoty se liší. Ne každý odhad rizika vyžaduje DXA.
  • Není to FRAX a nepoužívá jeho koeficienty, které jsou vlastnictvím Sheffieldské univerzity.
  • Výsledek „nebyl zjištěn žádný konkrétní rizikový faktor“ je uklidňující, ale není zárukou — jakoukoli novou zlomeninu nebo pád vždy zmiňte lékaři.
  • Neříká nic o léčbě. O lécích rozhoduje lékař, a to až po diagnóze, ne na základě seznamu rizikových faktorů.

04

Jak postupovat k vyšetření

  • Začněte u lékaře. Zváží vaše rizikové faktory a rozhodne, zda dává smysl žádanka na kostní denzitometrii.
  • Vezměte s sebou faktory, které vám tento nástroj označil — které konkrétně, ne jen výsledek — konzultace pak bude rychlejší.
  • Pokud jste již měli zlomeninu z křehkosti, zeptejte se na vyšetření bez ohledu na svůj věk nebo výsledek tohoto nástroje.
  • Vápník, vitamin D, zátěžové cvičení a odvykání kouření podporují zdraví kostí, zatímco na vyšetření čekáte.
  • Při nové zlomenině po pádu z malé výšky vyhledejte lékařskou péči co nejdříve, ať už tento nástroj ukáže cokoli — potřebuje léčbu sama o sobě.

Metodika a výzkumné reference Global Health

Vyvinuto společností Global Health podle níže popsaných metod a předpokladů. Zavedené vzorce a škály jsou připsány původním autorům. Jde o vlastní seznam, nikoli FRAX ani ověřený vzorec pravděpodobnosti zlomeniny. Ženy ≥65, muži ≥75, dřívější nízkotraumatická zlomenina nebo perorální kortikoidy po dobu nejméně 3 měsíců vedou k ‘vyšetřit nyní’; kterýkoli z osmi dalších faktorů k ‘probrat dále’; jinak ‘bez příznaků rizika’. Tyto úrovně jsou implementační volby inspirované starší CG146, ne ověřený predikční model. Osm přispívajících faktorů: zlomenina kyčle u rodiče, kouření, ≥3 jednotky alkoholu/den, revmatoidní artritida, sekundární příčina úbytku kostní hmoty, ≥2 pády/rok, časná menopauza (jen při ženském vstupu) a BMI <18,5 po zaokrouhlení na jedno desetinné místo. Odpověď o zlomenině se použije tak, jak je zadána: ačkoli popisek uvádí po 50 letech, kód věk u tohoto faktoru nekontroluje.

Klinicky přezkoumáno Dr Tiago Miguel Figueira· IMC 523449Poslední kontrola září 2026

NICE NG259 (2026) nahrazuje CG146. Postupy podle věku, menopauzy, alkoholu a kortikoidů se od tohoto vlastního seznamu liší. NG259 poskytuje klinický kontext, nikoli ověření těchto úrovní.

Kam dál

Zjištěný rizikový faktor je důvod zeptat se na vyšetření kostní density, ne diagnóza. Toto jsou konzultace, které mohou jít dál.

Další bezplatné kalkulačky

BMI kalkulačka

Index tělesné hmotnosti z vaší výšky a hmotnosti podle škály WHO pro dospělé.

Otevřít kalkulačku

Kalorická kalkulačka

Kolik kalorií denně potřebujete na udržení hmotnosti, hubnutí nebo nabírání.

Otevřít kalkulačku

Tabulka krevního tlaku

Co vaše dvě čísla znamenají v evropské tabulce krevního tlaku pro dospělé.

Otevřít kalkulačku

Těhotenská kalkulačka

Předpokládaný termín porodu, v kolikátém týdnu jste a týdny, na kterých mezitím záleží.

Otevřít kalkulačku

ADHD test

Screeningový dotazník ADHD pro dospělé o šesti otázkách, vyhodnocený tak, jak je škála postavená.

Otevřít kalkulačku

Ovulační kalkulačka

Vaše plodné dny, odhadovaný den ovulace a termín příští menstruace.

Otevřít kalkulačku

Kontrola bolesti v krku

Zda bolest v krku vypadá spíš bakteriálně, nebo virově, podle skóre s věkovou korekcí, které používají lékaři — plus varovné příznaky, které vyžadují lékaře ještě dnes.

Otevřít kalkulačku

Otázky

Kontrola rizika osteoporózy: Časté dotazy

Je to totéž co FRAX?

Ne. Jde o vlastní seznam Global Health vycházející z publikovaných rizikových faktorů. Neimplementuje FRAX, nepočítá pravděpodobnost zlomeniny ani celý postup NICE.

Co je kostní denzitometrie (DXA)?

Vyšetření duální rentgenovou absorpciometrií — rentgen s nízkou dávkou záření, který měří kostní hustotu, obvykle v oblasti kyčle a páteře. Je to vyšetření, na kterém vyšetření skutečně stojí; nic na této stránce ho nenahrazuje.

Znamená mít rizikové faktory, že mám osteoporózu?

Ne. Faktor je tématem pro rozhovor s lékařem, nikoli diagnózou či zárukou, že doporučení požaduje vyšetření. Osteoporóza může nastat i bez těchto faktorů.

Co když je můj výsledek 'nebyl zjištěn žádný konkrétní rizikový faktor', ale stále mám obavy?

Seznam nepokrývá všechny relevantní klinické faktory. Obavy proberte s lékařem i bez označených faktorů.

Kdo skutečně diagnostikuje osteoporózu?

Lékař, na základě kostní denzitometrie (DXA) — obvykle T-skóre -2,5 nebo nižší v oblasti kyčle nebo páteře. Dotazník rizikových faktorů, jako je tento, může jen navrhnout, kdo by toto vyšetření měl podstoupit; sám o sobě nemůže nic diagnostikovat.

Ukládá si tato kontrola moje odpovědi?

Ne. Výpočet probíhá celý ve vašem prohlížeči. Nic z toho, co vyberete, se neodesílá na naše servery ani se neukládá.

Chcete probrat zdraví svých kostí?

Objednejte si videokonzultaci s registrovaným lékařem, projděte si své rizikové faktory a zjistěte, zda dává smysl žádanka na kostní denzitometrii.

Objednat konzultaci