Perfil
Acerca de Nutricionista Marta
Marta Sofia Silva es nutricionista, licenciada en Ciencias de la Nutrición por la Facultad de Medicina de la Universidad de Lisboa, y miembro de la Ordem dos Nutricionistas (el colegio profesional de nutricionistas de Portugal) desde 2023 con el número 5607N. Trabaja en nutrición clínica hospitalaria y ofrece consultas de nutrición online en portugués y en inglés.
Desde 2024 es nutricionista en el Hospital Beatriz Ângelo, en Loures, donde pasa consulta externa de nutrición a personas con obesidad, diabetes, enfermedad renal, cáncer, síntomas y enfermedades digestivas e infecciones, y trabaja en planta. Antes trabajó en el Hospital Lusíadas Lisboa, donde hizo las prácticas de acceso al colegio y atendió a pacientes de medicina, cirugía, pediatría y obstetricia. Sus prácticas universitarias fueron en el Hospital de Santa Maria, en pediatría y nefrología.
Se ha formado con la ESPEN (Sociedad Europea de Nutrición Clínica y Metabolismo) en enfermedades digestivas, hepáticas y pancreáticas, cáncer y nutrición en personas mayores, y con cursos sobre dispepsia funcional, SIBO y síndrome del intestino irritable, pérdida de peso, endometriosis y diabetes tipo 1. Presentó un póster sobre el desperdicio alimentario hospitalario en el congreso de la APNEP de 2023.
En qué puede ayudarle online
- Colon irritable, hinchazón, SIBO y dispepsia, con dieta FODMAP guiada
- Pérdida de peso y obesidad, con un plan de alimentación a su medida
- Alimentación en la diabetes tipo 1 y tipo 2
- Alimentación en la endometriosis
- Alimentación en personas mayores y falta de apetito
- Consultas en portugués o en inglés
Lo que necesita otra atención
La consulta de nutrición online no sustituye a la atención médica ni al seguimiento hospitalario. La enfermedad renal avanzada, el cáncer en tratamiento y la alimentación por sonda o por vía intravenosa los lleva el equipo de su hospital; Marta puede ayudarle con la alimentación del día a día junto a ese equipo. Una pérdida de peso sin explicación, sangre en las heces o vómitos persistentes deben ser valorados por un médico. En caso de urgencia, llame al 112.
Cualificaciones
- Licenciatura em Ciências da Nutrição — Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (2018-2022)
- Membro da Ordem dos Nutricionistas desde 2023 — cédula profissional 5607N
- Nutricionista — Hospital Beatriz Ângelo, Loures (desde 2024)
- Nutricionista — Hospital Lusíadas Lisboa (2023-2024), após o estágio de acesso à Ordem (2023)
- Estágio curricular de Nutrição Clínica — Hospital de Santa Maria, Lisboa (2022)
- ESPEN LLL: nutrição oral e entérica, parentérica, doenças gastrointestinais, hepáticas e pancreáticas, cancro e idosos (2024-2025)
- Cursos Nutrition Academy: dispepsia funcional, SIBO, SIFO e SII; perda de peso; endometriose (2023-2024)
- Type 1 Diabetes: Overview, Treatments and Targets — International Diabetes Federation (2024)
- Poster "Sustentabilidade: avaliação do desperdício alimentar hospitalar" — Congresso APNEP 2023
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona una consulta de nutrición online con Marta Sofia Silva?
Es una videoconsulta. Marta le pregunta por sus hábitos alimentarios, sus síntomas, su rutina, sus análisis y sus objetivos, y prepara un plan de alimentación a su medida. En las consultas de seguimiento revisa su evolución y ajusta el plan.
¿Marta ayuda con el colon irritable, la hinchazón o el SIBO?
Sí. En la consulta externa del hospital atiende a personas con síntomas y enfermedades digestivas, y se ha formado en dispepsia funcional, SIBO, SIFO y síndrome del intestino irritable. Puede guiarle en una dieta FODMAP por fases, sin eliminar alimentos para siempre.
¿Puede hacerme un plan de alimentación para adelgazar?
Sí. Atiende a personas con obesidad en el hospital y se ha formado en pérdida de peso. Prepara un plan adaptado a sus gustos, horarios y salud, con una pérdida de peso gradual y duradera.
¿Ayuda con la alimentación en la diabetes?
Sí. Pasa consulta de nutrición a personas con diabetes en el hospital y completó un curso de la International Diabetes Federation sobre diabetes tipo 1. Le ayuda a organizar las comidas y los hidratos de carbono; su médico sigue siendo el responsable de la medicación y la insulina.
¿Marta está colegiada en la Ordem dos Nutricionistas?
Sí. Es miembro de la Ordem dos Nutricionistas, el colegio profesional de nutricionistas de Portugal, desde 2023, con el número 5607N.
¿Marta atiende en inglés?
Sí. Ofrece consultas de nutrición en portugués y en inglés, algo útil para los extranjeros que viven en Portugal.
