Gripe A: síntomas, cuánto dura y cuándo consultar
Cómo reconocer la gripe, cuánto tiempo contagia, qué señales no pueden esperar y quién debe ponerse la vacuna de la gripe antes de las reuniones de Navidad.
La gripe A da síntomas como fiebre, dolor de cabeza y muscular, escalofríos, mucosidad, dolor de garganta, tos seca y un gran cansancio. Según el Ministerio de Sanidad, los síntomas suelen durar alrededor de una semana, aunque la tos puede seguir más de dos. Un adulto contagia desde un día antes de notar los síntomas hasta 3 a 7 días después. La mayoría de las personas se recupera en casa, pero los mayores, las embarazadas y quienes tienen enfermedades crónicas tienen más riesgo de complicaciones. Si empeora después de haber mejorado, consulte sin esperar.
Síntomas
Gripe A: síntomas más frecuentes
La gripe es una infección causada por el virus influenza que afecta sobre todo a las vías respiratorias. Los tipos A y B son los más habituales, y la gripe A da los mismos síntomas que la gripe en general.
El Ministerio de Sanidad enumera estos síntomas principales:
- Fiebre y escalofríos
- Dolor de cabeza y dolores musculares
- Mucosidad y dolor de garganta
- Tos seca
- Decaimiento y cansancio intenso
En los niños pueden aparecer también vómitos y diarrea, poco frecuentes en adultos. En las personas mayores, el primer signo puede ser que empeore una enfermedad que ya tenían, como una bronquitis crónica o una insuficiencia cardiaca, y a veces sin fiebre.
Solo una prueba diagnóstica distingue con certeza la gripe de otros virus respiratorios. Por los síntomas, su médico puede orientar el diagnóstico y decidir si hace falta confirmarlo.
Tipos de virus
Gripe A y gripe B: qué cambia
Para usted, la diferencia práctica es pequeña: los síntomas y los cuidados son los mismos. Lo que cambia es qué virus domina cada invierno.
Según las recomendaciones del Ministerio de Sanidad para esta temporada, en el invierno pasado (2025-2026) dominó el virus influenza A, en concreto el subclado K del A(H3N2), que se extendió rápido por todo el mundo. Esa temporada tuvo menos casos que la anterior, pero fue más grave: se estiman unos 1,4 millones de casos de infección respiratoria por gripe, 46.000 hospitalizaciones, 2.000 ingresos en UCI y 3.400 fallecimientos en España. En la temporada 2024-2025, con circulación conjunta de gripe A y B, hubo 1,7 millones de casos y 39.500 hospitalizaciones.
Las vacunas cambian cada año para seguir a los virus. Las de la temporada 2026-2027 son trivalentes e incluyen dos cepas de gripe A (H1N1 y H3N2) y una de gripe B del linaje Victoria, todas actualizadas respecto al año pasado.
Fuente: Ministerio de Sanidad, recomendaciones de vacunación frente a la gripe 2026-2027, con datos de SiVIRA (Instituto de Salud Carlos III), provisionales hasta la semana 18/2026.
Duración
Cuánto dura la gripe y cuándo se contagia
La gripe aparece unos 2 días después del contagio (entre 1 y 4), dura de 5 a 7 días y la tos puede prolongarse más de dos semanas.
| Fase | Duración aproximada |
|---|---|
| Incubación (del contagio a los síntomas) | 2 días, entre 1 y 4 |
| Síntomas | 5 a 7 días, alrededor de una semana |
| Tos | Puede durar más de 2 semanas |
| Contagio en adultos | Desde 1 día antes de los síntomas hasta 3-7 días después |
| Contagio en niños | Puede superar los 7 días |
Que la tos dure unos días más no significa por sí solo que haya una complicación. Lo que sí merece una consulta es que la fiebre vuelva después de haber mejorado, o que aparezca dificultad para respirar.
El virus se transmite por las gotitas que expulsamos al toser, estornudar o hablar, y también al tocarse la boca, la nariz o los ojos después de tocar superficies contaminadas.
Fuentes: Ministerio de Sanidad, gripe (profesionales); Ministerio de Sanidad, gripe (ciudadanía).
Vigilancia en España
Cómo va la gripe este otoño
El Sistema de Vigilancia de Infecciones Respiratorias Agudas (SiVIRA), del Instituto de Salud Carlos III, publica cada semana los datos de atención primaria y hospitales.
En la semana 44/2026 (del 25 de octubre al 1 de noviembre), la positividad para gripe en las muestras de atención primaria era del 6,4 %, el doble que la semana anterior (3,2 %). La incidencia estimada de gripe pasó de 13,4 a 27,7 casos por 100.000 habitantes. El conjunto de infecciones respiratorias agudas superó el umbral epidémico en la semana 39/2026, con intensidad baja; en esa misma semana 44, el SARS-CoV-2 seguía por delante de la gripe.
Es decir: a primeros de noviembre la gripe empezaba a subir, todavía lejos de los niveles de un pico. En la temporada pasada el periodo epidémico fue de la semana 47/2025 a la 3/2026, con el pico en la semana 50, justo antes de Navidad.
Fuentes: SiVIRA, informe semanal 44/2026; Ministerio de Sanidad, recomendaciones 2026-2027.
Cuándo consultar
Señales de alarma y quién tiene más riesgo
Las complicaciones más frecuentes son las infecciones respiratorias, como la neumonía, además de otitis, sinusitis y el empeoramiento de enfermedades crónicas.
Según el Ministerio de Sanidad, tienen más riesgo de complicaciones los bebés prematuros hasta los 24 meses, las personas mayores, las embarazadas, las personas con enfermedades crónicas y las inmunodeprimidas. Si usted está en uno de estos grupos, consulte pronto aunque los síntomas parezcan leves.
Pida consulta si la fiebre no cede o vuelve tras haber mejorado, si la tos empeora o expulsa flemas de color, si tiene una enfermedad crónica que se descompensa o si no consigue beber lo suficiente.
Fuentes: Ministerio de Sanidad, gripe (profesionales); Ministerio de Sanidad, gripe (ciudadanía).
Cuidados en casa
Cómo se trata la gripe
En la mayoría de las personas, la gripe se trata en casa: reposo, líquidos y medicamentos para la fiebre y el dolor.
- Descanse y beba líquidos con frecuencia, sobre todo si tiene fiebre.
- Tome solo los antitérmicos y analgésicos que le haya indicado su médico, respetando la dosis.
- Quédese en casa mientras tenga fiebre para no contagiar a otras personas.
- Si tose o estornuda, hágalo en el codo o en un pañuelo desechable, y lávese las manos a menudo.
Los antibióticos no curan la gripe. La AEMPS recuerda que solo actúan contra bacterias, no contra virus como el de la gripe o el resfriado, y que tomarlos sin necesidad favorece que las bacterias se hagan resistentes. Su médico los receta solo si sospecha una complicación bacteriana, como una neumonía.
Existen antivirales para la gripe que necesitan receta. Según su prospecto, el tratamiento debe empezar lo antes posible, idealmente en los dos primeros días desde el inicio de los síntomas. No son una vacuna ni están indicados para todo el mundo: su médico valora si le convienen, sobre todo si tiene más riesgo de complicaciones.
Fuentes: AEMPS, los antibióticos no son eficaces contra la gripe; AEMPS (CIMA), prospecto de un antiviral para la gripe; Ministerio de Sanidad, preguntas y respuestas 2026-2027.
Prevención
Vacuna de la gripe: quién debe ponérsela
La vacunación es la medida más eficaz para prevenir la gripe y sus complicaciones. En España se recomienda a los grupos con más riesgo y a quienes conviven con ellos.
Para la temporada 2026-2027, el Ministerio de Sanidad recomienda la vacuna de la gripe a estos grupos, entre otros:
- Personas de 60 años o más.
- Niños de 6 a 59 meses.
- Personas de 5 a 59 años con enfermedades de riesgo: diabetes, obesidad mórbida, enfermedades crónicas del corazón, pulmón (incluida el asma), riñón, hígado o sistema nervioso, inmunosupresión, cáncer, enfermedad celíaca o enfermedad inflamatoria crónica, entre otras. También las personas fumadoras.
- Embarazadas, en cualquier trimestre, o en los 6 meses tras el parto si no se vacunaron.
- Quienes cuidan o conviven con personas de riesgo, incluidos los convivientes de bebés menores de 6 meses.
- Personal sanitario y sociosanitario, de servicios esenciales y de escuelas infantiles, y personas que trabajan con animales de granja o fauna silvestre.
Para quien no pertenece a estos grupos, el Ministerio considera que, con la situación actual, no se justifica vacunarse. La vacuna no es obligatoria.
Lo que conviene saber
- La protección óptima llega unas dos semanas después de la vacuna, y la vacuna está disponible hasta que termina la temporada.
- Las vacunas inactivadas no contienen virus vivos y no pueden causar la gripe.
- Las reacciones más frecuentes son dolor o inflamación en el brazo, fiebre, malestar o dolor muscular, y no duran más de 48 horas.
- Puede ponerse la vacuna de la gripe y la de la COVID-19 el mismo día si le corresponden las dos.
- Si tiene fiebre o una infección aguda, la vacuna se pospone hasta que se le pasen los síntomas.
- La alergia al huevo no impide vacunarse. Sí está contraindicada en menores de 6 meses y tras una reacción alérgica grave a una dosis previa.
Si no sabe si está en un grupo de riesgo, nuestro médico puede revisar sus antecedentes en una videoconsulta y decirle si la vacuna está indicada para usted.
Fuentes: Ministerio de Sanidad, recomendaciones 2026-2027; Ministerio de Sanidad, preguntas y respuestas 2026-2027.
Fiestas y viajes
Gripe en Navidad: visitas, viajes y comidas familiares
Las fiestas juntan a varias generaciones en la misma mesa en plena temporada de gripe. El invierno pasado el pico llegó a mediados de diciembre (semana 50/2025); el anterior, a finales de enero. Unas pocas decisiones a tiempo protegen a los más vulnerables.
- Si le toca vacunarse, hágalo cuanto antes. La protección tarda unas dos semanas en llegar a su máximo: una vacuna puesta a mediados de diciembre todavía no habrá alcanzado su protección completa en Nochebuena.
- Si tiene fiebre, no vaya a la comida. Un adulto contagia desde un día antes de los síntomas hasta 3 a 7 días después, y un niño puede contagiar más de una semana.
- Proteja a abuelos y bebés. Si tiene síntomas respiratorios y no puede evitar el encuentro, use mascarilla, ventile la habitación y evite el contacto cercano con personas mayores, embarazadas y bebés menores de 6 meses.
- Antes de un viaje largo, piense que la gripe puede empezar a mitad de camino. Lleve su medicación habitual y el informe de sus enfermedades crónicas.
- Lávese las manos a menudo y no reutilice pañuelos.
Si enferma fuera de casa durante las fiestas, puede hacer una videoconsulta sin desplazarse.
Fuentes: Ministerio de Sanidad, preguntas y respuestas 2026-2027; Ministerio de Sanidad, gripe (ciudadanía); recomendaciones 2026-2027.
Global Health
Consulta médica online para la gripe
Con gripe, lo último que apetece es salir de casa. En nuestra consulta médica online, un médico colegiado en España le atiende por videollamada, con cita el mismo día según disponibilidad.
- Valoración. Revisa sus síntomas, cuándo empezaron, su edad, sus enfermedades y su medicación.
- Señales de alarma. Identifica lo que no puede esperar y le indica qué hacer.
- Tratamiento. Si está clínicamente indicado, puede emitir una receta electrónica privada, incluidos antibióticos cuando haya una complicación bacteriana.
- Justificante. Si necesita justificar una ausencia, puede emitir un certificado médico privado cuando esté clínicamente indicado. No es un parte de baja.
- Seguimiento y derivación. Puede solicitar análisis o pruebas y, si hace falta, derivarle a un especialista.
- Vacuna. Le aclara si pertenece a un grupo en el que se recomienda la vacuna de la gripe.
Una videoconsulta no permite auscultarle ni medir el oxígeno en la sangre: si su caso necesita una exploración física, el médico se lo dirá y le indicará cómo hacerla.
Siguiente paso
Hable de su gripe con un médico
Reserve su consulta médica online o conozca antes a nuestros médicos.
¿Fiebre, tos y malestar general?
Reserve su consulta médica online con un médico colegiado en España: valoración por videollamada, señales de alarma y tratamiento cuando esté indicado.
Fuentes
Fuentes y revisión editorial
Fuentes consultadas y verificadas el 8 de noviembre de 2026.
Los datos de síntomas, duración y contagio proceden del Ministerio de Sanidad; las cifras de temporada, de SiVIRA (Instituto de Salud Carlos III), las de 2025-2026 provisionales; los grupos de vacunación, de las recomendaciones oficiales para 2026-2027; y la información sobre antibióticos y antivirales, de la AEMPS. Este artículo no sustituye la valoración de su médico.
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre la gripe A
Gripe A: ¿qué síntomas aparecen primero?
Suelen ser fiebre, escalofríos, dolor de cabeza y dolores musculares, seguidos de tos seca, mucosidad, dolor de garganta y cansancio. En personas mayores, a veces lo primero es que empeore una enfermedad previa.
¿Cuánto dura la gripe A?
Los síntomas duran de 5 a 7 días, alrededor de una semana. La tos puede seguir más de dos semanas. Si la fiebre vuelve después de mejorar, consulte.
¿Cuántos días contagia la gripe?
Un adulto contagia desde un día antes de notar los síntomas hasta 3 a 7 días después. Los niños pueden contagiar durante más de 7 días.
¿Debo ponerme la vacuna de la gripe si no tengo factores de riesgo?
El Ministerio de Sanidad la recomienda a mayores de 60 años, niños de 6 a 59 meses, embarazadas, personas con enfermedades de riesgo, fumadores, convivientes de personas de riesgo y algunos trabajadores. Fuera de esos grupos, considera que ahora no se justifica.
¿Sirven los antibióticos para la gripe?
No. La gripe la causa un virus y los antibióticos solo actúan contra bacterias. Su médico los receta solo si hay una complicación bacteriana, como una neumonía.
¿Puedo consultar la gripe por videollamada?
Sí. En nuestra consulta médica online, un médico colegiado en España valora sus síntomas, detecta señales de alarma y, si está indicado, le receta un tratamiento. Si necesita una exploración física, se lo dirá.
