Gripa A: simptome, cât durează și când să cereți un consult
Cum recunoașteți gripa, cât timp sunteți contagios, ce semne de alarmă nu pot aștepta și cine ar trebui să se vaccineze antigripal înainte de întâlnirile de Crăciun.
Gripa A provoacă simptome precum febră, dureri de cap și musculare, frisoane, nas care curge, durere în gât, tuse uscată și oboseală accentuată. Potrivit Ministerului Sănătății din Spania, simptomele durează de obicei aproximativ o săptămână, deși tusea poate continua peste două. Un adult este contagios de la o zi înainte de apariția simptomelor până la 3-7 zile după. Majoritatea persoanelor se vindecă acasă, dar vârstnicii, gravidele și persoanele cu boli cronice au un risc mai mare de complicații. Dacă vă simțiți mai rău după ce ați avut o ameliorare, cereți un consult fără să așteptați.
Simptome
Gripa A: cele mai frecvente simptome
Gripa este o infecție provocată de virusul gripal, care afectează mai ales căile respiratorii. Tipurile A și B sunt cele mai frecvente, iar gripa A provoacă aceleași simptome ca gripa în general.
Ministerul Sănătății din Spania enumeră aceste simptome principale:
- Febră și frisoane
- Dureri de cap și dureri musculare
- Nas care curge și durere în gât
- Tuse uscată
- Stare de rău și oboseală intensă
La copii pot apărea și vărsături și diaree, rare la adulți. La vârstnici, primul semn poate fi agravarea unei boli pe care o aveau deja, cum ar fi o bronșită cronică sau o insuficiență cardiacă, uneori fără febră.
Doar un test de diagnostic face diferența cu certitudine între gripă și alte virusuri respiratorii. Pe baza simptomelor, medicul dumneavoastră poate orienta diagnosticul și poate decide dacă este nevoie de confirmare.
Sursa: Ministerul Sănătății din Spania (Ministerio de Sanidad), gripa (informații pentru public).
Tipuri de virus
Gripa A și gripa B: ce se schimbă
Pentru dumneavoastră, diferența practică este mică: simptomele și îngrijirile sunt aceleași. Ce se schimbă este care virus predomină în fiecare iarnă.
Potrivit recomandărilor Ministerului Sănătății pentru acest sezon, în iarna trecută (2025-2026) a predominat virusul gripal A, mai exact subcladul K al A(H3N2), care s-a răspândit rapid în întreaga lume. Acel sezon a avut mai puține cazuri decât cel anterior, dar a fost mai sever: se estimează aproximativ 1,4 milioane de cazuri de infecție respiratorie provocată de gripă, 46.000 de spitalizări, 2.000 de internări la terapie intensivă și 3.400 de decese în Spania. În sezonul 2024-2025, cu circulație simultană a gripei A și B, au fost 1,7 milioane de cazuri și 39.500 de spitalizări.
Vaccinurile se schimbă în fiecare an pentru a urma virusurile. Cele din sezonul 2026-2027 sunt trivalente și includ două tulpini de gripă A (H1N1 și H3N2) și una de gripă B din linia Victoria, toate actualizate față de anul trecut.
Sursa: Ministerul Sănătății din Spania, recomandări de vaccinare antigripală 2026-2027, cu date din SiVIRA (Instituto de Salud Carlos III), provizorii până în săptămâna 18/2026.
Durată
Cât durează gripa și când este contagioasă
Gripa apare la aproximativ 2 zile după contagiere (între 1 și 4), durează 5-7 zile, iar tusea poate continua mai mult de două săptămâni.
| Etapa | Durată aproximativă |
|---|---|
| Incubația (de la contagiere la simptome) | 2 zile, între 1 și 4 |
| Simptome | 5-7 zile, aproximativ o săptămână |
| Tusea | Poate dura mai mult de 2 săptămâni |
| Contagiozitate la adulți | De la 1 zi înainte de simptome până la 3-7 zile după |
| Contagiozitate la copii | Poate depăși 7 zile |
Faptul că tusea durează câteva zile în plus nu înseamnă, în sine, o complicație. Merită un consult faptul că febra revine după o ameliorare sau că apare dificultatea de a respira.
Virusul se transmite prin picăturile pe care le eliminăm când tușim, strănutăm sau vorbim, dar și atingându-ne gura, nasul sau ochii după ce am atins suprafețe contaminate.
Surse: Ministerul Sănătății din Spania, gripa (informații pentru profesioniști); Ministerul Sănătății din Spania (Ministerio de Sanidad), gripa (informații pentru public).
Supraveghere în Spania
Cum evoluează gripa în această toamnă
Sistemul de Supraveghere a Infecțiilor Respiratorii Acute (SiVIRA), al Instituto de Salud Carlos III, publică în fiecare săptămână datele din asistența primară și din spitale.
În săptămâna 44/2026 (25 octombrie - 1 noiembrie), pozitivitatea pentru gripă în probele din asistența primară era de 6,4 %, dublu față de săptămâna anterioară (3,2 %). Incidența estimată a gripei a crescut de la 13,4 la 27,7 cazuri la 100.000 de locuitori. Ansamblul infecțiilor respiratorii acute a depășit pragul epidemic în săptămâna 39/2026, cu intensitate scăzută; în aceeași săptămână 44, SARS-CoV-2 era încă înaintea gripei.
Cu alte cuvinte: la începutul lunii noiembrie gripa abia începea să crească, încă departe de nivelurile unui vârf. În sezonul trecut, perioada epidemică a durat din săptămâna 47/2025 până în săptămâna 3/2026, cu vârful în săptămâna 50, chiar înainte de Crăciun.
Surse: SiVIRA, raport săptămânal 44/2026; Ministerul Sănătății din Spania, recomandări 2026-2027.
Când să cereți un consult
Semne de alarmă și cine are un risc mai mare
Cele mai frecvente complicații sunt infecțiile respiratorii, cum ar fi pneumonia, precum și otita, sinuzita și agravarea bolilor cronice.
Potrivit Ministerului Sănătății din Spania, au un risc mai mare de complicații sugarii născuți prematur până la 24 de luni, vârstnicii, gravidele, persoanele cu boli cronice și cele cu imunitate scăzută. Dacă vă aflați într-unul dintre aceste grupuri, cereți un consult devreme, chiar dacă simptomele par ușoare.
Cereți o consultație dacă febra nu scade sau revine după o ameliorare, dacă tusea se agravează sau expectorați secreții colorate, dacă o boală cronică se decompensează sau dacă nu reușiți să beți suficient.
Surse: Ministerul Sănătății din Spania, gripa (informații pentru profesioniști); Ministerul Sănătății din Spania (Ministerio de Sanidad), gripa (informații pentru public).
Îngrijire la domiciliu
Cum se tratează gripa
La majoritatea persoanelor, gripa se tratează acasă: repaus, lichide și medicamente pentru febră și durere.
- Odihniți-vă și beți lichide des, mai ales dacă aveți febră.
- Luați doar antitermicele și analgezicele recomandate de medicul dumneavoastră, respectând doza.
- Rămâneți acasă cât timp aveți febră, pentru a nu contagia alte persoane.
- Când tușiți sau strănutați, faceți-o în cot sau într-o batistă de unică folosință și spălați-vă des pe mâini.
Antibioticele nu vindecă gripa. AEMPS amintește că acționează doar împotriva bacteriilor, nu împotriva virusurilor precum cel al gripei sau al răcelii, și că administrarea lor fără necesitate favorizează rezistența bacteriilor. Medicul dumneavoastră le prescrie doar dacă suspectează o complicație bacteriană, cum ar fi o pneumonie.
Există antivirale pentru gripă care necesită rețetă. Potrivit prospectului, tratamentul trebuie început cât mai devreme, ideal în primele două zile de la debutul simptomelor. Nu sunt un vaccin și nu sunt indicate tuturor: medicul dumneavoastră evaluează dacă vi se potrivesc, mai ales dacă aveți un risc mai mare de complicații.
Surse: AEMPS, antibioticele nu sunt eficace împotriva gripei; AEMPS (CIMA), prospectul unui antiviral pentru gripă; Ministerul Sănătății din Spania, întrebări și răspunsuri 2026-2027.
Prevenție
Vaccinul antigripal: cine ar trebui să se vaccineze
Vaccinarea este cea mai eficace măsură de prevenire a gripei și a complicațiilor ei. În Spania se recomandă grupurilor cu risc mai mare și celor care locuiesc cu ele.
Pentru sezonul 2026-2027, Ministerul Sănătății din Spania recomandă vaccinul antigripal, printre altele, acestor grupuri:
- Persoanelor de 60 de ani sau mai mult.
- Copiilor de 6 până la 59 de luni.
- Persoanelor de 5 până la 59 de ani cu boli de risc: diabet, obezitate morbidă, boli cronice ale inimii, plămânilor (inclusiv astm), rinichilor, ficatului sau sistemului nervos, imunosupresie, cancer, boală celiacă sau boală inflamatorie cronică, printre altele. Și fumătorilor.
- Gravidelor, în orice trimestru, sau în cele 6 luni de după naștere, dacă nu s-au vaccinat.
- Celor care îngrijesc sau locuiesc cu persoane de risc, inclusiv cei care locuiesc cu sugari sub 6 luni.
- Personalului medical și socio-sanitar, celui din serviciile esențiale și din creșe, precum și persoanelor care lucrează cu animale de fermă sau cu faună sălbatică.
Pentru persoanele care nu fac parte din aceste grupuri, Ministerul consideră că, în situația actuală, vaccinarea nu se justifică. Vaccinul nu este obligatoriu.
Ce merită să știți
- Protecția optimă apare după aproximativ două săptămâni de la vaccin, iar vaccinul este disponibil până la sfârșitul sezonului.
- Vaccinurile inactivate nu conțin virusuri vii și nu pot provoca gripa.
- Reacțiile cele mai frecvente sunt durere sau umflătură la nivelul brațului, febră, stare de rău sau dureri musculare și nu durează mai mult de 48 de ore.
- Vă puteți face vaccinul antigripal și pe cel împotriva COVID-19 în aceeași zi, dacă vi se cuvin amândouă.
- Dacă aveți febră sau o infecție acută, vaccinarea se amână până trec simptomele.
- Alergia la ou nu împiedică vaccinarea. Vaccinul este contraindicat sub 6 luni și după o reacție alergică gravă la o doză anterioară.
Dacă nu știți dacă faceți parte dintr-un grup de risc, medicul nostru vă poate analiza antecedentele într-o videoconsultație și vă poate spune dacă vaccinul este indicat pentru dumneavoastră.
Surse: Ministerul Sănătății din Spania, recomandări 2026-2027; Ministerul Sănătății din Spania, întrebări și răspunsuri 2026-2027.
Sărbători și călătorii
Gripa de Crăciun: vizite, călătorii și mese în familie
Sărbătorile adună mai multe generații la aceeași masă în plin sezon de gripă. Iarna trecută vârful a venit la mijlocul lui decembrie (săptămâna 50/2025); în cea dinainte, la sfârșitul lui ianuarie. Câteva decizii luate la timp îi protejează pe cei mai vulnerabili.
- Dacă vi se recomandă vaccinarea, faceți-o cât mai curând. Protecția are nevoie de aproximativ două săptămâni pentru a atinge maximul: un vaccin făcut la mijlocul lui decembrie nu va avea încă protecția completă în Ajunul Crăciunului.
- Dacă aveți febră, nu mergeți la masă. Un adult este contagios de la o zi înainte de simptome până la 3-7 zile după, iar un copil poate contagia mai mult de o săptămână.
- Protejați bunicii și sugarii. Dacă aveți simptome respiratorii și nu puteți evita întâlnirea, purtați mască, aerisiți încăperea și evitați contactul apropiat cu vârstnicii, gravidele și sugarii sub 6 luni.
- Înainte de o călătorie lungă, țineți cont că gripa poate începe pe drum. Luați-vă medicația obișnuită și un document despre bolile dumneavoastră cronice.
- Spălați-vă des pe mâini și nu refolosiți șervețelele.
Dacă vă îmbolnăviți departe de casă în timpul sărbătorilor, puteți face o videoconsultație fără să vă deplasați.
Surse: Ministerul Sănătății din Spania, întrebări și răspunsuri 2026-2027; Ministerul Sănătății din Spania (Ministerio de Sanidad), gripa (informații pentru public); recomandări 2026-2027.
Global Health
Consultație medicală online pentru gripă
Cu gripă, ultimul lucru pe care îl doriți este să ieșiți din casă. În consultația noastră medicală online, un medic înregistrat în Spania vă primește prin apel video, cu programare în aceeași zi, în funcție de disponibilitate.
- Evaluare. Analizează simptomele dumneavoastră, când au început, vârsta, bolile și medicația dumneavoastră.
- Semne de alarmă. Identifică ce nu poate aștepta și vă spune ce să faceți.
- Tratament. Dacă este indicat clinic, poate emite o rețetă electronică privată, inclusiv antibiotice atunci când există o complicație bacteriană.
- Adeverință. Dacă trebuie să justificați o absență, poate emite o adeverință medicală privată atunci când este indicat clinic. Nu este concediu medical.
- Monitorizare și trimitere. Poate solicita analize sau investigații și, la nevoie, vă poate trimite la un specialist.
- Vaccin. Vă clarifică dacă faceți parte dintr-un grup pentru care se recomandă vaccinul antigripal.
O videoconsultație nu permite ascultarea plămânilor și nici măsurarea oxigenului din sânge: dacă situația dumneavoastră necesită un examen fizic, medicul vă va spune și vă va explica cum să procedați.
Pasul următor
Discutați despre gripa dumneavoastră cu un medic
Rezervați consultația medicală online sau faceți mai întâi cunoștință cu medicii noștri.
Febră, tuse și stare generală proastă?
Rezervați consultația medicală online cu un medic înregistrat în Spania: evaluare prin apel video, semne de alarmă și tratament atunci când este indicat.
Surse
Surse și revizuire editorială
Surse consultate și verificate la 8 noiembrie 2026.
Datele despre simptome, durată și contagiozitate provin de la Ministerul Sănătății din Spania; cifrele sezoanelor, din SiVIRA (Instituto de Salud Carlos III), cele din 2025-2026 fiind provizorii; grupurile pentru vaccinare, din recomandările oficiale pentru 2026-2027; iar informațiile despre antibiotice și antivirale, de la AEMPS. Acest articol nu înlocuiește evaluarea medicului dumneavoastră.
Întrebări frecvente
Întrebări despre gripa A
Gripa A: ce simptome apar primele?
De obicei sunt febra, frisoanele, durerea de cap și durerile musculare, urmate de tuse uscată, nas care curge, durere în gât și oboseală. La vârstnici, uneori primul semn este agravarea unei boli preexistente.
Cât durează gripa A?
Simptomele durează 5-7 zile, aproximativ o săptămână. Tusea poate continua mai mult de două săptămâni. Dacă febra revine după ameliorare, cereți un consult.
Câte zile este contagioasă gripa?
Un adult este contagios de la o zi înainte de apariția simptomelor până la 3-7 zile după. Copiii pot contagia mai mult de 7 zile.
Ar trebui să mă vaccinez antigripal dacă nu am factori de risc?
Ministerul Sănătății din Spania îl recomandă persoanelor peste 60 de ani, copiilor de 6 până la 59 de luni, gravidelor, persoanelor cu boli de risc, fumătorilor, celor care locuiesc cu persoane de risc și unor categorii de lucrători. În afara acestor grupuri, consideră că în prezent nu se justifică.
Ajută antibioticele în caz de gripă?
Nu. Gripa este provocată de un virus, iar antibioticele acționează doar împotriva bacteriilor. Medicul dumneavoastră le prescrie doar dacă există o complicație bacteriană, cum ar fi o pneumonie.
Pot discuta despre gripă prin apel video?
Da. În consultația noastră medicală online, un medic înregistrat în Spania vă evaluează simptomele, detectează semnele de alarmă și, dacă este indicat, vă prescrie un tratament. Dacă aveți nevoie de un examen fizic, vă va spune.
