Ferramenta gratuita
Responda a seis perguntas sobre os últimos seis meses para ver se as suas respostas correspondem ao padrão que o rastreio de PHDA no adulto procura.
As suas respostas
Em cada pergunta, escolha com que frequência isso lhe aconteceu nos últimos seis meses.
Resultado do rastreio: negativo
As suas respostas não correspondem ao padrão que este questionário procura. Isso não exclui a PHDA — seis perguntas cobrem apenas uma parte — por isso, se estas dificuldades afetam o seu trabalho, os seus estudos ou as suas relações, fale na mesma com um médico.
Este é um questionário de rastreio, não um diagnóstico. A PHDA só é diagnosticada por um psiquiatra ou um psicólogo clínico, após uma avaliação completa. Nada aqui é uma recomendação de medicação.
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As perguntas são a parte A da Adult ADHD Self-Report Scale da Organização Mundial da Saúde — a forma curta que serve para decidir se vale a pena marcar uma avaliação completa, e não a avaliação em si.
A pontuação é feita pergunta a pergunta, não como um total. Cada item tem o seu próprio limiar, e quatro ou mais itens a atingir o respetivo limiar são um rastreio positivo. O erro habitual é tratar isto como uma regra fixa de «quatro respostas Frequentemente»: assim escapa a apresentação desatenta, que é justamente a mais vezes ignorada nos adultos.
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A PHDA no adulto raramente se parece com a imagem da sala de aula. A hiperatividade vira-se muitas vezes para dentro — inquietação, uma cabeça que não assenta — enquanto a desatenção fica e começa a sair cara: prazos que passam, papelada por abrir, uma memória de trabalho a quem caem coisas.
Para um diagnóstico, o que conta é que as dificuldades venham de longe, apareçam em mais do que uma área da vida e causem uma limitação real. Toda a gente perde as chaves de vez em quando; não é isso que se está a perguntar.
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Um questionário de seis perguntas é uma ferramenta de triagem. É propositadamente rápido e propositadamente abrangente, porque a função dele é decidir quem deve ser avaliado como deve ser — e não quem tem PHDA.
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O diagnóstico de PHDA é feito por um psiquiatra ou por um psicólogo clínico. A avaliação é uma entrevista clínica estruturada sobre a sua história desde a infância, habitualmente com escalas e, quando possível, com o relato de alguém que o conhece há muito tempo.
Um resultado de rastreio é um motivo para ser avaliado, não um diagnóstico. Estas são as consultas que podem dar o passo seguinte.
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Abrir calculadoraPerguntas
Não, e nenhum questionário online pode. Isto é um rastreio: separa as pessoas entre «vale a pena avaliar a sério» e «com estas respostas, não». O diagnóstico é feito por um psiquiatra ou um psicólogo clínico, a partir de uma entrevista completa sobre a sua história e não de seis perguntas.
A Adult ADHD Self-Report Scale, desenvolvida com a Organização Mundial da Saúde. A parte A é o rastreio de seis perguntas usado aqui; a escala completa tem dezoito itens. É o instrumento de rastreio de PHDA no adulto mais usado no mundo, e por isso o resultado que levar é reconhecido em consulta.
Quatro ou mais das seis perguntas respondidas no respetivo limiar ou acima dele. As três primeiras contam a partir de «Às vezes» e as três últimas só a partir de «Frequentemente» — os limiares diferem porque as perguntas diferem, e um único corte fixo deixaria de fora a apresentação desatenta.
Pode. Seis perguntas não cobrem um quadro que se manifesta de maneira diferente em idades e pessoas diferentes, e a apresentação desatenta em particular é pouco detetada — uma das razões pelas quais as mulheres são diagnosticadas mais tarde e com menos frequência. Se as dificuldades lhe estão a afetar a vida, um rastreio negativo não é motivo para deixar de perguntar.
Um psiquiatra ou um psicólogo clínico, conforme o país. O caminho começa normalmente num médico de família: recolhe a história, exclui as situações que imitam a PHDA — tiroide, perturbações do sono, ansiedade, depressão — e encaminha para a avaliação propriamente dita.
Não. A pontuação é calculada inteiramente no seu navegador. Nada do que selecionar é enviado para os nossos servidores nem guardado.
Marque uma videoconsulta com um médico registado, reveja a sua história e as situações que podem parecer PHDA, e perceba o que envolveria uma avaliação.
