O tratamento da asma inclui normalmente um inalador de controlo, que acalma as vias respiratórias ao longo do tempo, e um inalador de alívio para os sintomas quando surgem. Na Global Health, adultos em Portugal com diagnóstico de asma e controlo estável podem pedir inaladores de substituição online, por exemplo para renovar a receita. Basta preencher um questionário seguro: um médico licenciado avalia as suas respostas e, se o tratamento for clinicamente adequado, emite uma receita eletrónica que recebe na sua conta Global Health e pode usar em qualquer farmácia em Portugal. Se não for adequado, o médico explica porquê e sugere o passo seguinte.
O que está incluído
- Avaliação do seu questionário médico por um médico licenciado
- Receita de inaladores de controlo e de alívio de substituição, se for clinicamente adequado
- Receita eletrónica na sua conta Global Health, para usar em qualquer farmácia em Portugal
- Indicações escritas sobre a técnica inalatória e como manter a asma controlada
- Mensagens seguras com o médico sobre o seu pedido
O valor do pedido cobre a avaliação médica. Os inaladores são pagos à parte, na farmácia.
Para quem este serviço não é adequado
Este serviço destina-se a adultos com asma já diagnosticada e estável. Os nossos médicos não podem prescrever tratamento para a asma online em segurança se:
- tem menos de 18 anos
- nunca foi diagnosticado com asma por um médico, ou pensa que pode ter asma pela primeira vez
- precisa do inalador de alívio três ou mais vezes por semana
- acorda de noite com tosse, pieira ou falta de ar
- esteve no hospital ou numa urgência por causa da asma, ou precisou de corticoides em comprimidos, no último ano
- está grávida, a planear engravidar ou a amamentar e a sua asma ou o seu tratamento mudaram
- tem dor no peito, tosse com sangue ou sintomas a piorar
Se alguma destas situações se aplicar, marque uma videoconsulta de medicina geral para que um médico possa fazer uma avaliação adequada. Se estiver a ter uma crise de asma, ligue 112.
Como funciona
- Preencha o questionário. Responda a perguntas sobre a sua asma, os inaladores que usa, com que frequência precisa do inalador de alívio e outros medicamentos que toma. Demora cerca de cinco minutos.
- Avaliação médica. Um médico licenciado avalia as suas respostas de acordo com as orientações clínicas e pode enviar-lhe uma mensagem se precisar de mais informação.
- Receita emitida. Se o tratamento for adequado, o médico emite uma receita eletrónica que recebe na sua conta Global Health e pode apresentar em qualquer farmácia em Portugal.
O que é a asma?
A asma é uma doença de longa duração em que as vias respiratórias dos pulmões ficam inflamadas e sensíveis. Quando algo as irrita, os músculos à volta das vias respiratórias contraem-se, o revestimento incha e produz-se mais muco. Isso estreita as vias respiratórias e causa pieira, tosse, aperto no peito e falta de ar. A asma não tem cura, mas com o tratamento certo a maioria das pessoas consegue manter os sintomas bem controlados.
O que desencadeia a asma?
Os fatores desencadeantes comuns incluem constipações e infeções respiratórias, pólenes, ácaros do pó, pelo de animais, fumo de tabaco, ar frio, exercício físico, bolores e poluição do ar. Algumas pessoas reagem a certos analgésicos. Conhecer os seus fatores ajuda a evitá-los ou a preparar-se para eles.
Sinais de que a asma não está bem controlada
Um bom controlo significa poucos ou nenhuns sintomas durante o dia, não acordar de noite e raramente precisar do inalador de alívio. Precisar do inalador de alívio mais vezes, acordar de noite ou ter dificuldade nas atividades diárias são sinais de que o tratamento precisa de ser revisto por um médico, e não apenas renovado.
Opções de tratamento da asma
A maior parte do tratamento da asma é feito com inaladores, para que o medicamento chegue diretamente aos pulmões. Os inaladores são muitas vezes reconhecidos pela cor, como o inalador azul (de alívio), mas as cores variam consoante a marca e o tipo, por isso confirme sempre o nome no seu inalador e no rótulo da farmácia.
- Inaladores de alívio relaxam rapidamente os músculos à volta das vias respiratórias. Servem para os sintomas quando surgem e não devem ser precisos muitas vezes se a asma estiver controlada.
- Inaladores de controlo contêm uma dose baixa de corticoide inalado que reduz a inflamação das vias respiratórias ao longo do tempo. Só funcionam se forem usados todos os dias, mesmo quando se sente bem.
- Inaladores combinados juntam um medicamento de controlo e um broncodilatador de ação prolongada no mesmo dispositivo e são usados em alguns planos de tratamento.
Como usar um inalador para a asma
Uma boa técnica é tão importante como o medicamento. Num inalador pressurizado comum, agite-o, expire suavemente, feche os lábios à volta do bocal, carregue uma vez ao começar a inspirar lenta e profundamente, e depois sustenha a respiração durante cerca de dez segundos. Usar o inalador com uma câmara expansora facilita a chegada do medicamento aos pulmões: liberte uma inalação para a câmara e inspire lentamente, ou faça várias respirações normais através dela. Bocheche a boca com água depois de usar o inalador de controlo. O seu farmacêutico pode verificar a sua técnica.
Autocuidados e revisão anual
Evite fumar e os locais com fumo, mantenha a vacina da gripe em dia e siga um plano de ação escrito para a asma. Deve continuar a fazer uma consulta de revisão da asma com o seu médico de família pelo menos uma vez por ano, para avaliar os sintomas, a função pulmonar, a técnica inalatória e o tratamento.
Efeitos secundários e segurança
Os inaladores de alívio podem causar batimentos cardíacos acelerados, tremores ou dor de cabeça durante pouco tempo após o uso. Os inaladores de controlo podem causar rouquidão, dor de garganta ou candidíase oral; bochechar a boca e usar uma câmara expansora ajudam a reduzir estes efeitos. Informe o médico sobre outros medicamentos que toma, incluindo bloqueadores beta e gotas para o glaucoma, porque alguns podem agravar a asma.
Uma crise de asma é uma emergência se o inalador de alívio não estiver a ajudar, se tiver tanta falta de ar que não consegue falar, comer ou dormir, se os lábios ou os dedos estiverem azulados, ou se se sentir exausto ou confuso. Ligue 112 de imediato.
Quando consultar um médico presencialmente
Consulte o seu médico de família se estiver a usar o inalador de alívio mais do que o habitual, se os sintomas o acordarem de noite, se tiver tido uma crise recente ou se os inaladores parecerem já não resultar. São sinais de que o seu plano de tratamento tem de mudar. Para aconselhamento não urgente, pode ligar para o SNS 24 (808 24 24 24). Pode também conhecer os nossos médicos ou ver todos os serviços de receita médica online.